Archives des week-end - Carpe Diem Drôme Provençale https://carpediemdrome.com/tag/week-end/ Souffle les possibles et l'espérance Wed, 15 Apr 2026 16:48:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://carpediemdrome.com/wp-content/uploads/2025/09/cropped-logo-carpe-diem-drome-provencale-32x32.png Archives des week-end - Carpe Diem Drôme Provençale https://carpediemdrome.com/tag/week-end/ 32 32 Biodynamique vocale https://carpediemdrome.com/event/biodynamique-vocale-octobre-2026/ Thu, 22 Oct 2026 22:00:00 +0000 https://carpediemdrome.com/?post_type=tribe_events&p=5021 L’article Biodynamique vocale est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Anne, Lise et Hélène vous propose des séjours à thèmes pour explorer tous les possibles de votre voix et les expérimenter avec joie et spontanéité.

Hélène, comédienne et metteure en scène vous accompagnera pour un travail du corps et de la voix dans l'espace pour libérer une expression en phase avec qui nous sommes.
Anne, professeur de yoga, sera à vos côtés pour vous proposer des séances de yoga axées sur la posture et la respiration du chanteur.
Lise, chanteuse et professeure de chant, partagera sa passion du chant et de la musique pour que chanter en conscience soit un acte spontané, naturel et joyeux.
Les séjours sont structurés autour de différents ateliers dont les thématiques principales sont :
- Mise en disponibilité du corps et de l'esprit par des mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)
- Réveil du souffle et de la voix
- Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix" et prises de conscience de ce qui le constitue de manière globale (holistique?)
- Exercices et jeux rythmiques : danse, percussions corporelles, mouvement
- Écoutes musicales collectives
- Mise en pratique et apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)
- Séances individuelles

L’esprit de ses séjours est de ressentir le chant d’un corps qui bouge, qui vit, qui s’exprime. Un chant dans le mouvement.

Les journées se déroulent comme suit :
9h : mise en disponibilité du corps et de l'esprit
10h : réveil du souffle et de la voix - Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix"
11h30 : pause
11h45 : mise en pratique - apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)

13h : repas

14h30 : jeux vocaux
16h30 : pause
16h45 : mise en pratique - chants
18h30 : fin de la journée

Bien sûr ces horaires sont donnés à titre indicatifs et peuvent évoluer en fonction des besoins et des envies du groupe.

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]]> Biodynamique vocale https://carpediemdrome.com/event/biodynamique-vocale-avril-2026/ Thu, 23 Apr 2026 22:00:00 +0000 https://carpediemdrome.com/?post_type=tribe_events&p=5017 L’article Biodynamique vocale est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Anne, Lise et Hélène vous propose des séjours à thèmes pour explorer tous les possibles de votre voix et les expérimenter avec joie et spontanéité.

Hélène, comédienne et metteure en scène vous accompagnera pour un travail du corps et de la voix dans l'espace pour libérer une expression en phase avec qui nous sommes.
Anne, professeur de yoga, sera à vos côtés pour vous proposer des séances de yoga axées sur la posture et la respiration du chanteur.
Lise, chanteuse et professeure de chant, partagera sa passion du chant et de la musique pour que chanter en conscience soit un acte spontané, naturel et joyeux.
Les séjours sont structurés autour de différents ateliers dont les thématiques principales sont :
- Mise en disponibilité du corps et de l'esprit par des mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)
- Réveil du souffle et de la voix
- Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix" et prises de conscience de ce qui le constitue de manière globale (holistique?)
- Exercices et jeux rythmiques : danse, percussions corporelles, mouvement
- Écoutes musicales collectives
- Mise en pratique et apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)
- Séances individuelles

L’esprit de ses séjours est de ressentir le chant d’un corps qui bouge, qui vit, qui s’exprime. Un chant dans le mouvement.

Les journées se déroulent à titre indicatif comme suit :
9h : mise en disponibilité du corps et de l'esprit
10h : réveil du souffle et de la voix - Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix"
11h30 : pause
11h45 : mise en pratique - apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)

13h : repas

14h30 : jeux vocaux
16h30 : pause
16h45 : mise en pratique - chants
18h30 : fin de la journée

Bien sûr ces horaires sont donnés à titre indicatifs et peuvent évoluer en fonction des besoins et des envies du groupe.

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]]> Séjour Biodynamique Vocale, expression corporelle, souffle et voix https://carpediemdrome.com/sejour-biodynamique-vocale-expression-corporelle-souffle-et-voix/ Thu, 26 Feb 2026 10:28:05 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=5142 L’article Séjour Biodynamique Vocale, expression corporelle, souffle et voix est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Biodynamique vocale

Un séjour de Biodynamique Vocale

Ressentir le chant d'un corps qui bouge, qui vit, qui s'exprime.

 

 

 

 

Autour de la voix et ses possibles

Anne, Lise et Hélène vous propose des séjours à thèmes pour explorer tous les possibles de votre voix et les expérimenter avec joie et spontanéité.

Hélène, comédienne et metteure en scène vous accompagnera pour un travail du corps et de la voix dans l'espace pour libérer une expression en phase avec qui nous sommes.
Anne, professeur de yoga, sera à vos côtés pour vous proposer des séances de yoga axées sur la posture et la respiration du chanteur.
Lise, chanteuse et professeure de chant, partagera sa passion du chant et de la musique pour que chanter en conscience soit un acte spontané, naturel et joyeux.

Les séjours sont structurés autour de différents ateliers dont les thématiques principales sont :
- Mise en disponibilité du corps et de l'esprit par des mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)
- Réveil du souffle et de la voix
- Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix" et prises de conscience de ce qui le constitue de manière globale (holistique?)
- Exercices et jeux rythmiques : danse, percussions corporelles, mouvement
- Écoutes musicales collectives
- Mise en pratique et apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)
- Séances individuelles

Un chant dans le mouvement.

Corps

Souffle

Voix

Exercice et jeux rythmiques

danse, percussion corporelle, mouvement

Mise en disponibilité du corps

mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)

Mise en pratique et apprentissage de chants

unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires

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]]> Séjour Biographisme https://carpediemdrome.com/sejour-biographisme/ Fri, 13 Feb 2026 16:38:16 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=5075 L’article Séjour Biographisme est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Biographisme

Un séjour de Biographisme

Reproduire des sensations du vivant sur du papier

 

 

 

 

Respirer

Souffler

Inspirer

Un coin de paradis

Le Mas aux Trois Fontaines

Un espace pour dessiner

Une belle salle pour se faire plaisir

Exercice sur un temps donné

Pour croquer tout ce que vous voulez

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]]> Séjour Let’s Body Mouv’ à la carte en avril https://carpediemdrome.com/event/sejour-lets-body-mouv-a-la-carte-en-avril/ Fri, 03 Apr 2026 22:00:00 +0000 https://carpediemdrome.com/?post_type=tribe_events&p=4891 L’article Séjour Let’s Body Mouv’ à la carte en avril est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Week-end à la carte autour du sport

Organisez vous-même avec vos amis, votre Week-end à la carte autour du sport.

Dynamisez vos capacités sportives, quelque soit votre niveau, dans un cadre accueillant et ressourçant, le Mas aux Trois Fontaines.

Le nombre de participant aux activités sportives est de 6 personnes maximum. L'hébergement permet d'accueillir 2 autres personnes accompagnantes (pour les couples par exemple).

Pour votre satisfaction, le séjour se prépare à l’avance avec Emmanuel Clerc (coach des métiers de la forme). On préparera le week-end ensemble, en visioconférence, en tenant compte de la forme physique de chacun et on prévoira les options.

Types de cours proposés :

  • Coordination
  • Equilibre, verticalité
  • Endurance, cardio, le souffle
  • Se muscler en fonctionnel
  • Souplesse, lever les tensions, les raideurs, (fascias)

Base de tout bien Être dans son corps et aussi pour une préparation efficace pour tous les sports ou activités sportives.

Options possibles :

  • Bottes de pressothérapie (pour la récupération après le sport et la détoxification),
  • randonnées à pied (marche nordique sportive),
  • randonnées à vélo VTC électrique

Arrivée le vendredi soir ou samedi matin avant 9h, départ dimanche soir ou lundi matin avant 9h.

Le tarif est de 3000 € pour le groupe comprenant l’hébergement, le petit déjeuner, le déjeuner (2 formules gourmandes proposées), les cours (4 heures par jour).

Pour les repas du soir, vous avez à votre disposition une cuisine équipée.

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]]> Séjour Let’s Body Mouv’ https://carpediemdrome.com/sejour-lets-body-mouv/ Thu, 03 Jul 2025 13:19:10 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=4779 L’article Séjour Let’s Body Mouv’ est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Let's Body Mouv'

Se réapproprier son corps physique

Dynamiser son esprit sport

Ressentir le plaisir de bouger

Step

Aquagym

Equilibre

Pilate

Un week-end entier pour dynamiser son corps :
-Pratiques de différents sports : Etirements, Steps, Gymnastique douce, renforcementmusculaire, exercices pour maîtriser le rythme cardiaque, aquagym,
-Collations énergisantes, repas équilibrés
dans un environnement très agréable (le mas aux trois fontaines) avec une salle très bien équipée pour la pratique sportive.
J’ai particulièrement apprécié :
-Emmanuel (coach sportif) propose des options dans certains exercices afin que chacun puisse réaliser l’exercice dans son intégralité en cherchant le niveau optimal pour lui,
-L’exercice personnalisé : chaque participant indique le point qu’il souhaite améliorer(équilibre, souplesse, cardio) et Emmanuel propose un exercice permettant de travailler cepoint.
Durant les exercices Emmanuel est très attentif à nous corriger et nous encourager.
A la fin du weekend, j’ai été très surpris d’avoir réalisé toutes ses activités de façon intensive sans être extenué preuve que l’enchaînement et le rythme sont maîtrisés.

Denis D. de l'Isle-sur-Sorgues

Un week-end pour bouger et se faire plaisir

Emmanuel est très attentif à chacun des participants et propose à chaque exercice des variantes pour les plus sportifs afin que chacun, quel que soit son niveau progresse et (re)découvre le plaisir d'un corps qui bouge.

A la fin du week-end, aucune courbature, aucune fatigue, juste l'envie de continuer !

Des mentions spéciales pour le cadre du Mas, les équipements, les repas, légers, joyeux, colorés et dynamisants !

Sylvie P.

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