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Organiser des séjours sur une dynamique sport, nature et santé

Notre programme en 2026

Thématiques proposées

Autour du Sport, de la Nature et de la Santé.

Bouger et bien manger.

 

Quelques informations pratiques

le mas aux trois fontaines lieu d'accueil pour les séjours Carpe Diem Drome Provençale

Les séjours et ateliers se déroulent en Drôme Provençale à Nyons, dans un cadre ressourçant et plein de douceur Le Mas aux Trois Fontaines

Nyons est balayée par le « Pontias » qui souffle le matin pour purifier l’air et rafraichie par l’Eygues qui descend des Baronnies toutes proches. On l’appelait autrefois « le petit Nice » pour sa douceur de vivre, sa lumière, son soleil.

Nous avons fait le choix de limiter le nombre de stagiaires afin que chacun profite pleinement des espaces et des activités proposées, et puisse se détendre, se reposer, s’apaiser et se contenter.

Pour chacun des séjours, nous vous accueillons la veille au soir autour d’un apéritif dînatoire afin que vous puissiez découvrir le lieu, prendre le temps de vous installer confortablement et rencontrer les intervenants.
Si vous le souhaitez, vous aurez la possibilité de rester la dernière nuit de fin de stage pour profiter jusqu’au bout de votre séjour.

Lors des séjours organisés par l’association Carpe Diem, les petits déjeuners et repas de midi sont préparés avec des produits de qualité, le plus souvent locaux.

Il vous sera possible de préparer les repas sur place, le soir, car les cuisines des gîtes sont bien équipées.

Nous proposons des séjours à thèmes

Nous proposons des séjours à thèmes, au cours desquels une ou plusieurs activités peuvent être associées. Certaines thématiques sont liées aux biorythmes des saisons.

D’autre part, nous pouvons composer ensemble le programme personnalisé (demi-journée, journée ou séjour) qui vous fera plaisir.

Nous sommes également facilitateur pour vous aider à organiser vos propres séjours à thèmes.

Nos activités

Let’s Body Mouv’

Se réapproprier son corps physique, dynamiser son esprit sport

Phytobioréalisme®

La dynamique du vivant appliquée au jardinage pour un relationnel heureux entre le végétal, le jardinier et son jardin.

Biodynamique Vocale

Pratique dynamique et vivante du chant !

Biovita®Yoga

La douceur et le souffle du yoga associés à la dynamique des énergies vitales

Biographisme®

La forme, la couleur, le ressenti ; capter le moment présent et le restituer librement sur papier

Quelques idées de séjours