Carpe Diem Drôme Provençale https://francecarpediem.com Souffle les possibles et l'espérance Wed, 02 Sep 2026 08:04:50 +0000 fr-FR hourly 1 https://carpediemdrome.com/wp-content/uploads/2025/09/cropped-logo-carpe-diem-drome-provencale-32x32.png Carpe Diem Drôme Provençale https://francecarpediem.com 32 32 Séjour Biodynamique Vocale, expression corporelle, souffle et voix https://carpediemdrome.com/sejour-biodynamique-vocale-expression-corporelle-souffle-et-voix/ Thu, 26 Feb 2026 10:28:05 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=5142 L’article Séjour Biodynamique Vocale, expression corporelle, souffle et voix est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Biodynamique vocale

Un séjour de Biodynamique Vocale

Ressentir le chant d'un corps qui bouge, qui vit, qui s'exprime.

 

 

 

 

Autour de la voix et ses possibles

Anne, Lise et Hélène vous propose des séjours à thèmes pour explorer tous les possibles de votre voix et les expérimenter avec joie et spontanéité.

Hélène, comédienne et metteure en scène vous accompagnera pour un travail du corps et de la voix dans l'espace pour libérer une expression en phase avec qui nous sommes.
Anne, professeur de yoga, sera à vos côtés pour vous proposer des séances de yoga axées sur la posture et la respiration du chanteur.
Lise, chanteuse et professeure de chant, partagera sa passion du chant et de la musique pour que chanter en conscience soit un acte spontané, naturel et joyeux.

Les séjours sont structurés autour de différents ateliers dont les thématiques principales sont :
- Mise en disponibilité du corps et de l'esprit par des mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)
- Réveil du souffle et de la voix
- Connaissances physiologiques de l'instrument "Voix" et prises de conscience de ce qui le constitue de manière globale (holistique?)
- Exercices et jeux rythmiques : danse, percussions corporelles, mouvement
- Écoutes musicales collectives
- Mise en pratique et apprentissage de chants (unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires)
- Séances individuelles

Un chant dans le mouvement.

Corps

Souffle

Voix

Exercice et jeux rythmiques

danse, percussion corporelle, mouvement

Mise en disponibilité du corps

mises en mouvements dans l’espace associés à l’expression vocale (parlée ou chantée)

Mise en pratique et apprentissage de chants

unisson et polyphonie selon le niveau et l'envie des stagiaires

 "J'ai particulièrement apprécié ce stage qui fait découvrir toutes les facettes de la voix grâce au travail conjugué de la voix chanté, du yoga et du théâtre. Les explorations autour de la voix sont riches et variées et permettent de découvrir toutes les possibilités de la voix. Le Mas des trois Fontaines à Nyons est un lieu magnifique et apaisant propice à ces belles découvertes."

Elise

 "Trois jours pour découvrir et expérimenter sa voix, un séjour qui abordait et combinait à la fois la physiologie de la voix, la dynamique de la posture et du souffle. Avec des exercices de mise en situation pour prendre conscience de sa propre voix parlée ou chantée et s'exprimer librement. 
Trois jours de vacances dans un lieu magnifique pour se faire le cadeau de sa propre voix avec l'accompagnement professionnel et bienveillant de Lise, Hélène et Anne, c'était du pur bonheur - à partager !"

Sylvie

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]]> Séjour Biographisme https://carpediemdrome.com/sejour-biographisme/ Fri, 13 Feb 2026 16:38:16 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=5075 L’article Séjour Biographisme est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Biographisme

Un séjour de Biographisme

Reproduire des sensations du vivant sur du papier

 

 

 

 

Respirer

Souffler

Inspirer

Un coin de paradis

Le Mas aux Trois Fontaines

Un espace pour dessiner

Une belle salle pour se faire plaisir

Exercice sur un temps donné

Pour croquer tout ce que vous voulez

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]]> Séjour Let’s Body Mouv’ https://carpediemdrome.com/sejour-lets-body-mouv/ Thu, 03 Jul 2025 13:19:10 +0000 https://carpediemdrome.com/?p=4779 L’article Séjour Let’s Body Mouv’ est apparu en premier sur Carpe Diem Drôme Provençale.

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Séjour Let's Body Mouv'

Se réapproprier son corps physique

Dynamiser son esprit sport

Ressentir le plaisir de bouger

Step

Aquagym

Equilibre

Pilate

Un week-end entier pour dynamiser son corps :
-Pratiques de différents sports : Etirements, Steps, Gymnastique douce, renforcementmusculaire, exercices pour maîtriser le rythme cardiaque, aquagym,
-Collations énergisantes, repas équilibrés
dans un environnement très agréable (le mas aux trois fontaines) avec une salle très bien équipée pour la pratique sportive.
J’ai particulièrement apprécié :
-Emmanuel (coach sportif) propose des options dans certains exercices afin que chacun puisse réaliser l’exercice dans son intégralité en cherchant le niveau optimal pour lui,
-L’exercice personnalisé : chaque participant indique le point qu’il souhaite améliorer(équilibre, souplesse, cardio) et Emmanuel propose un exercice permettant de travailler cepoint.
Durant les exercices Emmanuel est très attentif à nous corriger et nous encourager.
A la fin du weekend, j’ai été très surpris d’avoir réalisé toutes ses activités de façon intensive sans être extenué preuve que l’enchaînement et le rythme sont maîtrisés.

Denis D. de l'Isle-sur-Sorgues

Un week-end pour bouger et se faire plaisir

Emmanuel est très attentif à chacun des participants et propose à chaque exercice des variantes pour les plus sportifs afin que chacun, quel que soit son niveau progresse et (re)découvre le plaisir d'un corps qui bouge.

A la fin du week-end, aucune courbature, aucune fatigue, juste l'envie de continuer !

Des mentions spéciales pour le cadre du Mas, les équipements, les repas, légers, joyeux, colorés et dynamisants !

Sylvie P.

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